Hygiène bucco-dentaire avec un appareil dentaire

Porter un appareil dentaire, qu'il soit fixe ou amovible, nécessite une attention particulière en matière d'hygiène bucco-dentaire. En effet, les bagues, les brackets et les fils peuvent retenir plus facilement les débris alimentaires et la plaque dentaire, favorisant ainsi l'apparition de caries et de problèmes gingivaux. 

Le Dr Marine Crouan, orthodontiste à Nîmes, vous livre ses conseils pour garder une bouche saine pendant votre traitement orthodontique. 

• Brosse à dents et dentifrice: Privilégiez une brosse à dents à poils souples et une tête de petite taille pour accéder aux zones difficiles autour des brackets. Utilisez un dentifrice fluoré dosé à 1400 ppm de fluor au minimum une fois par jour. 

• Technique de brossage: Brossez vos dents pendant au moins deux minutes, trois fois par jour, après chaque repas. Adoptez un mouvement circulaire doux, en insistant sur les surfaces autour des bagues, des brackets et sous le fil. 

• Brosses interdentaires et fil dentaire: Pour nettoyer efficacement les espaces entre les dents, utilisez des brosses interdentaires et du fil dentaire une fois par jour, le soir de préférence. 

• Brosse à dents électrique: Son action rotative ou vibrante permet de retirer la plaque dentaire plus efficacement. 

• Bains de bouche fluorés: Ils complètent le brossage en éliminant les bactéries et en renforçant l'émail des dents.

• Hydropulseur: Cet appareil à jet d'eau permet de nettoyer les zones difficiles d'accès et de stimuler les gencives. 

• Rincez régulièrement la bouche: Après les repas et les collations, rincez abondamment la bouche à l'eau claire pour éliminer les résidus alimentaires. 

• Limitez les sucres: Les sucres favorisent la formation de caries. Réduisez votre consommation de sucreries et de boissons sucrées. 

• Visites régulières chez l'orthodontiste: Des visites de contrôle régulières chez votre orthodontiste sont indispensables pour s'assurer du bon déroulement du traitement et pour effectuer un détartrage professionnel si nécessaire. 

En suivant scrupuleusement ces conseils d'hygiène bucco-dentaire, vous garderez une bouche saine et un sourire éclatant tout au long de votre traitement orthodontique. 

N'oubliez pas: Un bon maintien de l'hygiène bucco-dentaire est essentiel pour le succès de votre traitement orthodontique et pour votre santé bucco-dentaire globale.

Dr Marine Crouan